Гидролизированный протеин optimum nutrition. Platinum Hydro Whey – особенности и правила приёма протеина от Optimum Nutrition


Описание Состав Отзывы (5)

Platinum HydroWhey от Optimum Nutrition

Optimum Platinum HydroWhey - это, без преувеличения, протеиновая добавка премиум класса. Пожалуй, это самый очищенный и самый мощный гидролизат сывороточного протеина, который можно сегодня приобрести. Он создан на основе самого лучшего вида белка - гидролизата сыворотки - идеально подходящей для выполнения поставленных целей и задач.

В процессе изготовления протеина используются сверхсовременные технологии обработки и очистки, чтобы вы получили полноценный продукт для набора и сохранения сухой мышечной массы. При изготовлении Платинум Гидро Вэй исключена термическая обработка белка, поэтому вы получаете максимальное количество полезных фракций. Уверены, что лучшего протеина для ваших мышц не найти!

Особенности протеина Platinum HydroWhey:

  • Максимально очищенный гидролизат сыворотки с минимальной концентрацией жиров и углеводов.
  • 30 грамм чистейшего протеина в каждой порции.
  • Около 9 грамм незаменимых аминокислот с разветвленной цепью (ВСАА) в порции.
  • В состав включены более 100 мг специальных пищеварительных ферментов для идеального усвоения.
  • 0 грамм лактозы.
  • Очень высокая скорость всасывания.

Некоторые скажут, что он стоит не дешево, и превышает стоимость различных концентратов и изолятов. Это действительно так, но следует понимать, что качество и питательные свойства, также превышают аналоги в несколько раз. Ведь гидролизат сывороточного белка, по праву считается идеальным видом протеина для человеческого организма. Компания Optimum Nutrition - это бренд с серьезной репутацией, которому следует доверять. Поэтому в составе нет ни грамма изолята или концентрата белка. Только гидролизат, прием которого провоцирует всплеск инсулина в крови, что способствует увеличению анаболических эффектов в организме.

Продукт имеет очень высокую скорость усвоения за счет гидрализации белка, а также за счет пищеварительных энзимов, которые присутствуют в составе. Он подойдет для выполнения разных задач, будь это наращивание мышечной массы или сжигание подкожного жира. Platinum HydroWhey абсолютно безвреден и его применение не несет вред для организма. Также следует напомнить, что этот уникальный продукт несколько лет подряд возглавлял различные рейтинги спортивных добавок.

Позвольте себе лучшее, позвольте себе купить Platinum HydroWhey протеин в магазине спортивного питания Спортфуд.

Способы применения

Platinum Hydrowhey небывало легок в приготовлении. Для этого достаточно смешать одну мерную ложку Platinum Hydrowhey с 360 мл обезжиренного молока (жирностью до 1,5%), воды или сока в блендере, шейкере или даже обыкновенном стакане при помощи ложки. 20-30 секунд и Platinum Hydrowhey раствориться полностью, не оставив и намека на осадок. Для наилучших результатов принимайте одну порцию сразу по пробуждению, одну порцию непосредственно перед тренировкой и еще одну сразу после тренировки.

Состав

Ингредиенты: гидролизат изолята сывороточного протеина, микронизированные аминокислоты с разветвленной цепью (ВСАА) (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин. Содержит 1,5% или менее: молочного порошка (подсолнечного масла, мальтодекстрина, модифицированного пищевого крахмала, дикалия фосфата, трикальция фосфата, токоферолов), соль, целлюлозная камедь, ацесульфам калия, сукралоза, смесь пищеварительных ферментов (Aminogen (Аминоген), амилаза, протеаза, целлюлаза, бета-ди-галактосидаза, липаза). Содержит молоко и сою (лецитин).

Улучшенная формула гидролизованного сывороточного протеина, более чистого и быстрого, когда либо созданного Optimum Nutrition.

Следующим шагом в развитии компании Optimum Nutrition и ее продуктовой линейки стало появление совершенного продукта под названием Platinum Hydrowhey , являющегося, по сути, гидролизатом изолята сывороточного белка, имеющего быструю скорость усвоения и действия, с наиболее чистыми и мелкоизмельченными частицами белка. Однако, чтобы понять исключительность данного продукта, прародителем которого является всем известный 100% Whey Gold Standard , необходимо подробней разобраться, что вложили в него разработчики и исследователи именитого бренда.

Факты о Platinum Hydrowhey:

  • Чистый гидролизованный изолят сывороточного белка для более быстрого снабжения мышц.
  • 30 грамм сверхчистого белка в каждой порции.
  • 9 граммов лейцина, изолейцина и валина (BCAA).
  • Не содержит лактозу, холестерин и сахар.
  • Содержит пищеварительные ферменты для лучшего усвоения.
  • Быстрорастворимая форма для быстрого приготовления.

Platinum Hydrowhey - создание ценности через синергию знаний и технологий.

Объединив в целое технологии по обработке белка и лучшие ингредиенты, Optimum Nutrition создал протеин наиболее ценный в построении мышечной ткани. Все, что было вложено в создание Platinum Hydrowhey, имело только одну цель - увеличение результативности, как в отношении тренировочного зала, так и в отношении программы питания.

Platinum Hydrowhey можно назвать белком в его чистом выражении, так как он сделан из гидролизованного сывороточного белка, очищенного путем изолирования от избытка лактозы, холестерина, углеводов и жиров. В результате был получен продукт с максимальной степенью усвоения, чистоты и быстроты всасывания, обеспечивающий необходимыми аминокислотами наши мышцы для их построения и быстрого восстановления.

Быстрая подпитка мышц. Технология гидролизации белка.

Белки, входящие в Platinum Hydrowhey , 100% гидролизованы, т.е. они прошли процесс дробления цельного белка на мелкие частицы, называемые пептидами и включающие ди-, три- и олиго-пептидные соединения белка, что обеспечивает лучшее и быстрое их усвоение нашим организмом и быструю доставку к мышечным тканям. Таким образом, Platinum Hydrowhey это первое средство, идеально подходящее для приема, утром, перед тренировкой и сразу после нее, когда наши мышцы действительно нуждаются в быстродействующем протеине, а также в BCAA в равной степени, поскольку они отвечают за синтез белка и построения новой мышечной ткани, защищая их от разрушения. По этой причине каждая порция Platinum Hydrowhey® была прокачана дополнительно 8800 мг BCAA. Что может быть лучше для анаболического роста мышечной ткани?

Попробовать, чтобы понять.

О результате можно судить только после применения Platinum Hydrowhey . Компания Optimum Nutrition добилась непревзойденного вкуса, предлагая на выбор Турбо Шоколад, либо Быструю Ваниль, а также быстрорастворимую форму. Однако независимо от ваших вкусовых предпочтений он действительно работает и мгновенно растворяется как в воде, так и в молоке, соке.

Состав Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey:

Platinum Hydrowhey является быстрорастворимым, поэтому достаточно смешать одну мерную ложку порошка в шейкере с 360 мл воды, молока или сока.

Встряхнуть шейкер в течение 20-30 секунд до полного растворения и готовности коктейля.

Для получения лучших результатов соблюдайте высокобелковую диету в течение дня, равномерно распределяя поступление необходимого количества белка в течение суток.

Порций в упаковке:
454 г - 11 порций.
795 г - 20 порций.
1590 г - 40 порций.

Platinum Hydrowhey от Optimum Nutrition – это протеин нового поколения. В некоторых источниках его ошибочно называют комплексным протеином или «сывороткой». Второе – отчасти правда. Продукт получен из молочной сыворотки путем гидролиза. Он не раз становился лидером по опросам среди премиальных продуктов спортивного питания, и в 2010 году стал лучшим протеином года.

Гидролизат – самый простой по усвояемости для организма. Он позволяет получить все необходимые аминокислоты даже тем, чье пищеварение нарушено, или перегружено большим количеством белковых продуктов. Это протеин, который создавался для профессиональных атлетов. Но простые любители фитнеса тоже способны получить от его употребления многое.

Протеин Platinum Hydrowhey от Optimum Nutrition помогает:

  • Набрать нужное количество белка на массе или на сушке, и максимально усвоить все аминокислоты, а не просто попить протеин, чтобы половина аминокислот не усвоилась;
  • Победить расстройства ЖКТ от избыточного употребления белковых смесей;
  • Улучшить силовые показатели и выносливость;
  • Восстанавливаться после тренировок быстрее;
  • Повысить качество мускулатуры и ее жесткость;
  • Задерживать меньше «воды» на массонаборе;
  • Сжигать жир и разнообразить рацион на сушке

Гидролизат хорош именно высокой скоростью усвоения и тем, что не дает нагрузки на пищеварительную систему. Он поэтому идеален для тех, кому сложно набрать макронутриенты с обычной едой, кто имеет сниженную секреторную активность и проблемы с пищеварениями.

Важно: гидролизаты протеина разрабатывались не только как инновационный продукт спортивного питания, но и как специальная белковая добавка для людей, которым сложно усваивать протеин вместе с пищей.

Одна порция протеина (39г) содержит в себе:

  • 1г жиров;
  • 3г углеводов;
  • 30г белков;
  • 140 калорий.

Одна порция протеина содержит всего 140 ккал. Низкое количество жиров и углеводов позволяет использовать протеин и на диете тоже.

Планируя прием этого протеина надо учитывать, что он очень быстро усваивается. Если обычный протеин мы пьем через 5 минут после окончания тренировки, то этот можем принять и через 20, но не через полчаса. Профессионалы пьют 3 порции в день. Начинают утро с протеина, и окружают свою тренировку, выпивая порцию за 20 минут, и еще одну после занятия.

Можно ли сочетать продукт с другими видами протеина? Если есть такая необходимость, можно принять казеин, особенно когда недобор по белку.

В дни отдыха достаточно 1 порции утром, и 1 между приемами пищи.

Многие профессиональные спортсмены дополняют протеин креатином или БЦАА. На самом деле, это совершенно не обязательно, если у вас нет дефицита этих веществ. Но если он есть, диета не полноценна, или вы хотите принимать креатин для улучшения силовых показателей, можно добавить его в протеин.

Мерную ложку протеина растворяют в 200 мл воды или молока. Нужно ли использовать соки? Этот вариант вместе с креатином подходит хардгейнерам, которые не могут увеличить свою мышечную массу классическими способами.

Не рекомендуется готовить с гидролизатом выпечку, печенье, блины. Для целей улучшения качества питания на сушке лучше пользоваться специализированными блинными смесями и готовыми составами для маффинов. Они предназначены для запекания. А гидролизат может денатурировать, и лишиться всех своих полезных качеств.

Важно: количество белка в диете рассчитывается индивидуально, в зависимости от веса атлета. А еще рекомендуют сдать анализы, и выяснить, каких аминокислот не хватает. Если есть дефицит – гидролизат поможет его восполнить.

Этот продукт – один из самых продаваемых в России и мире. Его рекламируют про-атлеты, и он отличается хорошим вкусом. Популярностью пользуются «шоколад» и «ваниль», которые не слишком сладкие, но приятные. При этом он стоит достаточно дорого. Именно это – причина негативных отзывов на русскоязычных форумах. Любители жалуются, что приходится отдавать слишком много денег за банку протеина. На самом деле, гидролизат не может стоить дешево, так как в производстве это самый дорогой протеин. Для людей, которые имеют нарушения работы ЖКТ и не усваивают обычный протеин, даже такая цена может обернуться экономией, ведь протеин можно принимать без ферментов.

О вкусах, качестве и усвояемости негативных отзывов нет. Случаев, когда у атлета не усваивался этот протеин, на форумах не найдено. Иногда жалуются любители более «плотных» и напоминающих конфеты и печенье вкусов. Но гидролизат по своей химической структуре ближе к аминокислотам, а не к протеину. Так что густые и «молочные» коктейли – это не про него. Зато результат его прием дает отличный.

Для многих является выбором номер один и эталоном среди сывороточных протеинов. Но я, же сталкиваюсь с ним впервые в своей спортивной жизни. Чем же он так хорош и чем привлекает такое большое количество спортсменов?

Протеин HydroWhey был заказан мной со всеми известного сайта Iherb.com , во время акции с 20% скидкой на всю продукцию фирмы Optimum Nutrition . Цена за банку, объемом 1590 грамм, составила около 3200 рублей. При нынешнем курсе доллара, эта цена уже сама по себе является привлекательной для покупки 1,5 кг протеина. Но за эти деньги мы получаем не обычный сывороточный протеин, а гидролизат сывороточного протеина.

Гидролизат протеина - это частично разрушенный с помощью кислоты или ферментов протеин (чаще всего сывороточный), который представляет из себя фрагменты из 2-3 аминокислот связанные вместе (ди- и трипептиды).

Фактически, такой же процесс разрушения протекает в нашем пищеварительном тракте, поэтому гидролизат протеина практически не требует времени на переваривание и начинает усваиваться сразу после поступления. Одна порция на пустой желудок полностью усваивается примерно за 20-30 минут.

Данный вид протеина имеет высокую степень очистки, поэтому практически не содержит жира и углеводов, а также обладает наилучшей переносимостью.

Протеин идеален для применения в моменты, когда организму нужно срочно восполнить запасы гликогена. Таким образом, лучшее время его приема – сразу после тренировки. HydroWhey усвоится максимально быстро, и насытит ваш организм всеми необходимыми аминокислотами.


На стандартную порцию в 39 грамм приходится целых 30 грамм высококачественного протеина и всего 1 грамм жиров и 2 грамма углеводов. Калорийность порции – 140 калорий. Невысокая калорийность означает, что он идеально впишется в рацион худеющих, став заменой белковым приемам пищи.

Я заказал HydroWhey шоколадного вкуса, так как считаю, что шоколадные вкусы в абсолютно любой линейке протеинов самые не надоедливые и не приторные. Но в этот раз я немного прогадал, на вкус протеин отдает едва заметной горечью, которую не скрывает довольно насыщенный шоколадный вкус. Из плюсов так же можно выделить, что HydroWhey отлично усваивается, не вызывая негативных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта.

Таким образом, резюмируя вышесказанное:

  1. Hydro Whey является одним из самых лучших протеинов по степени усвоения. За это +
  2. Благодаря сайту Iherb.com , является довольно доступным и адекватным в цене. +
  3. 30 грамм белка в порции, минимум жиров и углеводов. +
  4. 40 порций означает практически полтора месяца ежедневного использования в своем рационе, что крайне выгодно, так как протеин может стать заменой приему пищи, если вы находитесь вне дома. Так же +
  5. И единственный минус поставлю все таки за вкус, т.к. многие считают вкусовые качества очень важными при оценивании того или иного протеина.

Итоговая оценка – 4 балла. Протеин HydroWhey является классным продуктом, рассчитанным под ваши цели. Но сказать, что он абсолютно незаменим – нельзя. Поэтому, если вам приходится использовать протеин в виду личной занятости или невозможности питаться правильно на работе, смело выбирайте этот. Я использую продукцию фирмы Optimum Nutrition достаточно часто и качество выпускаемых продуктов этой фирмы находится на крайне высоком уровне.

Протеин Platinum Hydro Whey — это популярный среди спортсменов продукт от компании Optimum Nutrition. Для атлетов и бодибилдеров очень важно обеспечить свой организм достаточным количеством качественного протеина. Данный продукт имеет хорошую репутацию, так как он обладает высокой скоростью усвоения с максимально полезным эффектом. Протеин не задерживается в желудке, а быстро расщепляется и всасывается в кровь, откуда уже попадает в конечную точку — мышцы.

Особенности добавки

Для начала следует подробнее рассмотреть что конкретно содержится в добавке Platinum Hydro Whey. На основании этой информации можно сделать вывод относительного того чем этот протеин может быть полезен спортсменам.

Благодаря такому составу продукт легко и быстро усваивается организмом, отдавая максимум полезных веществ. В гидролизате полностью отсутствует лактоза, а также холестерин, сахар и жиры. За счет этого процесс пищеварения улучшается, а побочные эффекты полностью отсутствуют.

Важно: проблемой протеиновых добавок может стать плохая растворимость и образование комков в процессе приготовления. Platinum Hydro Whey исключает такие недостатки — обладает высокой скоростью растворения.

Получение продукта осуществляется посредством гидролиза. При получении белка используется трехступенчатая методика получения высокоэффективного протеина: очистка, гидролизация и обогащение. Уникальная технология производства, внедренная компанией Optimum Nutrition, позволяет максимально быстро доставлять необходимые вещества в организм, без потери их полезных свойств. Получаемый «быстрый» белок, а также пептиды и ферменты поступают непосредственно в мышцы. Отсутствие примесей позволяет максимально ускорить этот процесс и обеспечить быстрый рост мышечной массы.

Каждый культурист должен ответственно подходить к выбору добавки. Ведь кому захочется платить немалые деньги за питание, которое не даст результата. Самое сложное - найти действительно работающую добавку. Для этого нужно почитать соответствующие материалы, отзывы, проконсультироваться с профессиональными тренерами.

Преимущества и принцип действия

Основными преимуществами протеина этой марки, в сравнении с конкурентной продукцией, являются такие характеристики:

  • максимальная скорость усвоения;
  • оптимальное сочетание компонентов;
  • отсутствие замедляющих метаболизм добавок;
  • использование качественного чистого продукта;
  • обеспечение быстрого роста мышц.

Протеин и аминокислоты BCAA являются основным строительным материалом для мышечной ткани. Три типа протеинов (полученные посредством слабой, умеренной и сильной гидролизации), скомбинированных в гидролизате, обеспечивают максимальную скорость усвоения добавки, чтобы как можно скорее запустить процессы роста. Обеспечивается полное восстановление мышц после тренировок, что подавляет катаболические процессы и стимулирует анаболизм.

Прочитайте также статью на нашем портале.

Применение этого протеина

Для того чтобы результаты соответствовали обещаниям производителя очень важно придерживаться сбалансированного питания и правильно употреблять спортивные добавки. Рассмотрим базовые рекомендации относительно применения гидролизата.

Способы приготовления и дозировка

В первую очередь нужно определить сколько вещества необходимо человеку на один день при его стандартной загруженности. Для расчета суточной дозы за основу по стандарту берется вес спортсмена. Оптимальный вариант — 2 грамма добавки на каждый килограмм веса.

Совет: суточную дозу можно распределить на несколько приемов: утро-вечер или с привязкой к тренировкам.

Входящие в состав протеиновой смеси аминокислоты, при ее правильном употреблении, гарантируют следующий результат:

  • быстрое всасывание и усвоение организмом продукта;
  • снижение катаболизма;
  • повышение иммунитета;
  • ускорение процессов восстановления и регенерации.

Готовить питательный коктейль можно в обычном стакане, блендере или шейкере. Допускается смешивать гидролизат как с чистой водой, так и с молоком или соком. Порошок отлично растворяется в любой жидкости и не берется комками.

Что касается вкуса, производитель позаботился о том, чтобы употреблять протеин было приятно. В продаже имеются гидролизаты со вкусом шоколада, ванили и т.д.

Протеин — это другое название белка, из которого в человеческом организме полностью или частично состоят внутренние органы, мышечная ткань, кожа и т. д. Если в организм не будет поступать достаточное количество протеина, то рост мышц при этом будет попросту невозможным. На сегодняшний день существует большое количество специализированных протеиновых добавок, которые позволяют быстро наращивать мышечную массу.

Схема приёма и комбинирование с другими добавками

Также очень важно уметь правильно выработать схему приёма протеина. Так как для его лучшего усвоения необходимы вспомогательные вещества, некоторые из которых не входят в состав продукта, рекомендуется использовать другую продукцию оптимум Нутришн, комбинируя её с основным веществом.

Для того чтобы было легче распределить добавки в течение дня и правильно сочетать их, обратите внимание на схему, которая используется многими спортсменами и неоднократно доказала свою эффективность:

  • Утро . Сразу после сна выпейте порцию Платинум Гидро Вэй, а для обеспечения поставки дополнительных витаминов и минералов используйте такой продукт, как Opti-Men. Благодаря ему стимулируется обмен веществ, быстрее усваиваются не только белки, но также жиры и углеводы.
  • До занятий в спортзале . Чтобы интенсивная тренировка не стала причиной катаболических процессов в мышцах, следует обеспечить организм достаточным количеством белка. Для улучшения показателей выносливости и силы в комплексе с протеином используют креатин Micronized Creatine Powder. Такая комбинация обеспечивает максимальную результативность.
  • После тренировки . Для восстановления организма после нагрузок и возмещения израсходованного в процессе израсходованного в процессе тренировки белка и прочих важных элементов, после занятий рекомендовано употреблять комплексный коктейль, состоящий из трех компонентов: протеина HydroWhey Platinum, Glyco-maize и Glutamine Powder, приготовленного на охлажденном кофе. В период после тренировки создается белково-углеводное окно, то есть условия, оптимально подходящие для насыщения организма питательными элементами. Все, что поступает в желудок в этот период, очень быстро расщепляется на простые элементы и усваивается. Чувствительные мышцы лучше воспринимают аминокислоты, протеин и углеводы, которые необходимы для успешной регенерации тканей. Кофе в свою очередь помогает истощенному организму зарядом энергии и стимулирует синтез гликогена.
  • Перед сном . Используйте медленный казеин Gold Standard 100 Casein в сочетании с быстрыми ВСАА 5000. Благодаря сочетанию таких продуктов удается максимально замедлить катаболические процессы, что предотвращает разрушение мышечной ткани и ускоряет восстановление организма после дневных нагрузок. Кроме того, ночью мышцы насытятся порцией белка, а стабильное питание организма — это залог качественного наращивания мышц.

Если следовать такому алгоритму и не забывать о правильном питании, вам удастся достичь результатов в бодибилдинге в короткие сроки. Протеин HydroWhey Platinum — это качественный и проверенный продукт, который необходимо включить в свою программу питания. Если вы желаете построить рельефные мышцы и увеличить свою силу и выносливость.