GAIN FAST от Universal Nutrition - сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускулатуру. GAIN FAST - это первый увеличивающий вес препарат с синергической формулой (формулой взаимно усиливающего действия компонентов). Этот превосходный продукт содержит богатые белками питательные вещества, а также активные анаболические факторы (такие как колострум IGF, аргинин пироглутамат, хром и многие другие), которые воздействуют непосредственно на зоны роста мышечных клеток. GAIN FAST от Universal Nutrition имеет уникальную 3100 калорийную формулу Get-Big-Quick, высочайшая концентрация калорий которой позволяет чрезвычайно быстро нарастить мышечную массу. Высокое содержание калорий в комбинации с превосходными разветвленными аминокислотами, факторами, оптимизирующими метаболизм и анаболическими агентами позволяют Вашему организму нарастить невероятную мышечную массу, максимально активизируя синтез мышечного белка и сводя к минимуму распад мышечных тканей.

Принимайте одну порцию между завтраком и обедом, одну порцию за 1-1,5 часа перед тренировкой.

смешать 5 мерных ложек (229г) порошка с 450 г воды или нежирного молока.

Приготовление порции Get-Big-Quick:

Для тех, кто желает быстрее увеличить мышечную массу предлагается использование формулы Get-Big-Quick: для приготовления напитка смешать 6 ложек (337 г) порошка с 2,28 л нежирного молока, добавить 3 яичных белка, увеличивающие содержание белка на 12 г и калорийность на 68 кал. Для вкуса и получения еще большего количества калорий и белков можно добавить 0,57 л нежирного мороженого или охлажденного йогурта вместе с 4 столовыми ложками солодового сухого молока (еще 563 калорий и 19 г белка); или 5 столовых ложек меда (еще 344 калорий); или 2 банана вместе с 1 чашкой ягод. Смесь взбить и поместить в холодильник. Продукт даст более, чем 3100 калорий и более, чем 150 г белка. Начинать употреблять напиток небольшими порциями - по 1-2 стакана в день в течение недели в дополнение к обычному рациону, пока организм не привыкнет к такому режиму. Один стакан принимать утром, другой - в середине дня или после ужина, т.е. в любое время при возникновении чувства голода. Через неделю увеличить дозу еще на 1 стакан. Если Вы почувствуете, что такая доза велика, добавляйте только по 1/2 стакана в день. Помните, что организм усваивает в день только определенное количество элементов, поэтому начинайте медленно, постепенно увеличивая дозу. Только тогда Вы наберете большую мышечную массу!

Ингредиенты:

комплексные углеводы (мальтодекстрин, глюкоза, фруктоза), высокоэффективный комплекс белков (гидролиза™ казеина и сывороточных белков, яичный альбумин), анаболический комплекс роста, оптимизаторы метаболизма, факторы повышения работоспособности, витаминно-минеральная формула, лип отропикиитриглицериды со средней длиной цепи.

Питательная ценность:

229 г на воде
Калорийность
Протеины
Углеводы
сахар
Жир
229 г на нежирном молоке
Калорийность
Протеины
Углеводы
сахар
Жир
275 г Get-Big-Quick формула
Каллорийность
Протеины
Углеводы
сахар
Жир
Метаболические оптимизаторы
Папаин
Avena Sativa
Гамма-оризанол
Цитохром С
Пепсин
Golden Seal
Smilax Aristolochiaefolia
Витамин В6 + OKG
Женьшень
Смилагенин
Бромелайн
Анаболические агенты
Колострум IGF
Кампестерол
Аргинин пироглутамат
Дибенкозид
L-карнозин
Хром GTF
Ферулиевая кислота
Сульфат ванадия
ПАБК
Фукостерол
Бета-ситостерол
Октакосанол
Бор
Инозин
Стигмастерол
Липотропики и энергетики
Холиновый комплекс
Олеиновая к-та
L-карнитиновый комплекс
Стеариновая кислота
Инозитол
Линоленовая кислота

GAIN FAST от Universal Nutrition - сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускулатуру. GAIN FAST - это первый увеличивающий вес препарат с синергической формулой (формулой взаимно усиливающего действия компонентов). Этот превосходный продукт содержит богатые белками питательные вещества, а также активные анаболические факторы (такие как колострум IGF, аргинин пироглутамат, хром и многие другие), которые воздействуют непосредственно на зоны роста мышечных клеток. GAIN FAST от Universal Nutrition имеет уникальную 3100 калорийную формулу Get-Big-Quick, высочайшая концентрация калорий которой позволяет чрезвычайно быстро нарастить мышечную массу. Высокое содержание калорий в комбинации с превосходными разветвленными аминокислотами, факторами, оптимизирующими метаболизм и анаболическими агентами позволяют Вашему организму нарастить невероятную мышечную массу, максимально активизируя синтез мышечного белка и сводя к минимуму распад мышечных тканей.

Принимайте одну порцию между завтраком и обедом, одну порцию за 1-1,5 часа перед тренировкой.

смешать 5 мерных ложек (229г) порошка с 450 г воды или нежирного молока.

Приготовление порции Get-Big-Quick:
Для тех, кто желает быстрее увеличить мышечную массу предлагается использование формулы Get-Big-Quick: для приготовления напитка смешать 6 ложек (337 г) порошка с 2,28 л нежирного молока, добавить 3 яичных белка, увеличивающие содержание белка на 12 г и калорийность на 68 ккал. Для вкуса и получения еще большего количества калорий и белков можно добавить 0,57 л нежирного мороженого или охлажденного йогурта вместе с 4 столовыми ложками солодового сухого молока (еще 563 калорий и 19 г белка); или 5 столовых ложек меда (еще 344 калорий); или 2 банана вместе с 1 чашкой ягод. Смесь взбить и поместить в холодильник. Продукт даст более, чем 3100 калорий и более, чем 150 г белка. Начинать употреблять напиток небольшими порциями - по 1-2 стакана в день в течение недели в дополнение к обычному рациону, пока организм не привыкнет к такому режиму. Один стакан принимать утром, другой - в середине дня или после ужина, т.е. в любое время при возникновении чувства голода. Через неделю увеличить дозу еще на 1 стакан. Если Вы почувствуете, что такая доза велика, добавляйте только по 1/2 стакана в день. Помните, что организм усваивает в день только определенное количество элементов, поэтому начинайте медленно, постепенно увеличивая дозу. Только тогда Вы наберете большую мышечную массу!

Ингредиенты:

Комплексные углеводы (мальтодекстрин, глюкоза, фруктоза), высокоэффективный комплекс белков (гидролиза™ казеина и сывороточных белков, яичный альбумин), анаболический комплекс роста, оптимизаторы метаболизма, факторы повышения работоспособности, витаминно-минеральная формула, лип отропикиитриглицериды со средней длиной цепи.

Питательная ценность:

	1 порция
229 г на воде
Калорийность
Протеины
Углеводы
сахар
Жир
229 г на нежирном молоке
Калорийность
Протеины
Углеводы
сахар
Жир
275 г Get-Big-Quick формула
Каллорийность
Протеины
Углеводы
сахар
Жир
Метаболические оптимизаторы
Папаин
Avena Sativa
Гамма-оризанол
Цитохром С
Пепсин
Golden Seal
Smilax Aristolochiaefolia
Витамин В6 + OKG
Женьшень
Смилагенин
Бромелайн
Анаболические агенты
Колострум IGF
Кампестерол
Аргинин пироглутамат
Дибенкозид
L-карнозин
Хром GTF
Ферулиевая кислота
Сульфат ванадия
ПАБК
Фукостерол
Бета-ситостерол
Октакосанол
Бор
Инозин
Стигмастерол
Липотропики и энергетики
Холиновый комплекс
Олеиновая к-та
L-карнитиновый комплекс
Стеариновая кислота
Инозитол
Линоленовая кислота

Начну несколько необычно.

Был дождливый сентябрьский день. Собрав волю в кулак, я оделся потеплей и выполз на улицу. Предстояло прошагать до магазина спортивного питания около километра. Промокшая в первой же луже правая нога окончательно испортила настроение. По пути к заветному магазину мне встретились два одиноких автолюбителя, каждый посчитал своим долгом облить меня с ног до головы водой из лужи.

Наконец-то на горизонте показался магазин. Внутри тепло. Очки сразу запотели, и я как ежик в тумане пытался найти отдел спортивного питания. Наконец, зрение ко мне вернулось, и я нашел заветный отдел.

Продавец – стройная девушка с красивой улыбкой, сразу предложила купить мне банку какого-то протеина. Я отказался, сказав, что я разбираюсь в спортивном питании, и что мне нужен Gain Fast 3100. После небольшой паузы девушка перестала улыбаться, окинула меня взглядом с ног до головы и достала мне 4,5 кг ведро , сказав, что это то, что мне нужно. Вкус был только банановый. Настроение мое резко улучшилось, не только потому, что я люблю бананы, но и от того, что девушка-продавец оказалась квалифицированным специалистом и сразу поняла, что мне необходимо.

Отдав некоторое количество денежек, я стал счастливым обладателем целого ведра волшебного гейнера (по крайней мере, так его преподносил производитель). Итак, давайте сначала разберемся, из чего состоит и как работает данный продукт.

Производителем данного гейнера является компания Universal Nutrition. Это достаточно солидный производитель спортивного питания, обещающий добиться увеличения сухой мышечной массы в минимальные сроки и с максимальным результатом. Я конечно не мог не поверить столь авторитетному заявлению.

Вот что пишет про Gain Fast 3100 Universal Nutrition:

GAIN FAST 3100 от Universal Nutrition - это сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускулатуру. GAIN FAST - первый увеличивающий вес препарат с синергической формулой (формулой взаимно усиливающего действия компонентов). Этот превосходный продукт содержит богатые белками питательные вещества, а также активные анаболические факторы (такие как колострум IGF, аргинин пироглутамат, хром и многие другие), которые воздействуют непосредственно на зоны роста мышечных клеток.

GAIN FAST имеет уникальную 3100 калорийную формулу Get-Big-Quick, высочайшая концентрация калорий которой позволяет быстро нарастить мышечную массу. Каждая калория GAIN FAST в 5 раз эффективнее, чем поддельные увеличители веса, состоящие на 80–90% процентов из рафинированного сахара. Высокое содержание калорий в комбинации с превосходными разветвленными аминокислотами, факторами, оптимизирующими метаболизм, и анаболическими агентами позволяют Вашему организму нарастить невероятную мышечную массу, максимально активизируя синтез мышечного белка и сводя к минимуму распад мышечных тканей.

GAIN FAST содержит необходимые витамины, минералы и электролиты.

Калории — 875
Калории от жиров — 99
Всего жиров — 11 г
Насыщенные жиры — 3 г
Транс-жиры — 0 г
Холестерин — 3 мг
Натрий — 910 мг
Всего углеводов — 156 г
Пищевые волокна — 6 г
Сахара — 76 г
Белки — 38 г
Витамин А — 4750 IU
Витамин C — 60 мг
Витамин D — 380 мг
Витамин E — 30 IU
Тиамин — 1.5 мг
Рибофлавин — 2.04 мг
Ниацин — 19 мг
Витамин B6 — 1.9 мг
Фолиевая кислота — 380 мкг
Витамин B12 — 5.7 мкг
Кальций — 1000 мг
Фосфор — 1000 мг
Магний — 140 мг
Цинк — 7.5 мг
Селен — 10.5 мкг
Калий — 870 мг

Анаболические Агенты — 2000 мг
Аргинин Альфа-КГ (AKG)
Бета Sitosterol
Муира Puama
Кудсу корневой порошковый
Tribulus Terrestris порошковый
5-метил-7-Methoxyisoflavone
7-Isopropoxyisoflavone
Альфа-липоевая кислота (ALA)
L-орнитин
Saw Palmetto

Метаболические оптимизаторы и факторы производительности — 750 мг
Кола порошковой
Корейский женьшень
Молочный чертополох
Бета-аланин
Bromelain

Липотропики и эргогеники — 900 мг
Креатин моногидрат
Инозитол
Холин битартрат
L-Глютамин
L-карнитин

Gain Fast специализированный аминокислотный комплекс — 38000 мг
L-Глутаминовая кислота
L-лейцин
L-аспарагиновая кислота
L-лизин
L-Треонин
L-изолейцин
L-валин
L-Proline
L-аланин
L-серина
L-фенилаланин
L-тирозин
L-цистеин
L-аргинин
L-метионина
L-Гистидин
L-глицина
L-триптофан

Смешайте 5 мерных ложек порошка с 450 г воды или нежирного молока (желательно взбить смесь в миксере с кусочками льда). Принимать от 1 до 3 порций в день в дополнение к Вашему обычному рациону.

Для тех, кто желает быстрее увеличить мышечную массу предлагается использование формулы Get-Big-Quick: для приготовления напитка смешать 6 мерных ложек (337 г) порошка с 2,28 л нежирного молока, добавить 3 яичных белка, увеличивающие содержание белка на 12 г и калорийность на 68 кал. Для вкуса и получения еще большего количества калорий и белков можно добавить 0,57 л нежирного мороженого или охлажденного йогурта вместе с 4 столовыми ложками солодового сухого молока (еще 563 калорий и 19 г белка); или 5 столовых ложек меда (еще 344 калорий); или 2 банана вместе с 1 чашкой ягод. Смесь взбить и поместить в холодильник. Продукт даст более, чем 3100 калорий и более, чем 150 г белка. Начинать употреблять напиток небольшими порциями - по 1–2 стакана в день в течение недели в дополнение к обычному рациону, пока организм не привыкнет к такому режиму. Один стакан принимать утром, другой - в середине дня или после ужина, т.е. в любое время при возникновении чувства голода. Через неделю увеличить дозу еще на 1 стакан. Если Вы почувствуете, что такая доза велика, добавляйте только по ½ стакана в день. Помните, что организм усваивает в день только определенное количество элементов, поэтому начинайте медленно, постепенно увеличивая дозу. Только тогда Вы наберете большую мышечную массу!

Прочитав все выше написанное, я приступил к систематического приему данного продукта. Первой неожиданностью стало то, что этот волшебный порошок никак не желал растворяться в холодном молоке. Он весь прилип к ложке и стенкам стакана. После получаса борьбы с непослушным порошком, мне все же удалось его худо-бедно растворить.

Решил не тратить время на приготовления завтрака, а заменить его стаканом гейн фаста. Первый глоток показался мне даже вкусным, второй – уже не очень, после третьего я начал думать о том, как же мне осилить этот стакан. Я не подозревал, что банановый вкус может быть таким противным, и это не смотря на то, что я люблю бананы (это исключительно мои вкусовые ощущения, я никого не хочу обидеть или отговорить от приема этого чудесного продукта).

В общем, осилив стакан, я отправился в институт. Всю дорогу меня не покидало подозрительное ощущение переполненного желудка, несмотря на то, что я выпил всего лишь один стакан. Примерно к обеду на желудке стало легче, и я позволил себе чай с печеньем.

К концу учебного дня в животе появились характерные скрючивающие боли, и желание уединиться сами знаете где. Благо это место оказалось недалеко от аудитории. Я не подозревал, что способен так быстро бегать. Да простит меня преподаватель, чью лекцию я нарушил таким бесстыжим образом.

В общем, всему виной был чай с печеньем. В последующем, я еще некоторое время мучил свой организм гейн фастом, но подружиться с ним так и не получилось. В итоге, я почти все ведро отдал товарищу по спортзалу. У него таких проблем не возникло.

В общем, подведем некоторый итог. несомненно отличный препарат для набора мышечной массы и построения мощного тела. Но мне он почему-то не подошел. Это связано исключительно с особенностями моего организма и не более. Если у вас есть финансовая возможность, а главное, если ваш организм его хорошо воспринимает, то советую его использовать его в своем рационе.

Да, как вам статья? Надеюсь бона будет вам полезной. Не забудьте подписаться на обновления блога и получать свежие статьи на свою почту.

Щоб збільшити м"язову масу в короткі терміни необхідні не тільки інтенсивні тренування, але також і вживання гейнери , таких як Gain Fast 3100 . Завдяки їм рельєф на м"язах не змусить себе чекати, а необхідний результат буде досягнутий в десятки разів швидше, ніж при звичайних тренуваннях. Виробником даного продукту є компанія Universal Motion, продукція якої вельми популярна серед атлетів і бодібілдерів. Головне завдання кошти - збільшення ваги, за рахунок чого можна буде знайти масивну і жорстку мускулатуру.

Варто відзначити, що Gain Fast 3100 від Universal Nutrition - це унікальний в своєму роді склад, який має синергическую формулу, що практично не зустрічається в інших складах. Головне завдання сінергірующей формули - збільшення підсилює ефекту компонентів. У препараті представлені білки і поживні речовини, які забезпечують всім необхідним людей, які постійно займаються спортом.

Купити Gain Fast 3100 за низькою ціною, можна у нас в магазині спортивного харчування IronBody.
Серед анаболічних елементів слід зазначити колострум, піроглутамат, хром, аргінін і деякі інші. Такі компоненти Gain Fast 3100 на самому прямому сенсі слова впливають на особливі зони росту м"язової тканини, також збільшують тонус, що важливо для тих, хто постійно займається силовими вправами. Ефективність використання доведена медичними дослідженнями. Так, ті, хто вживає препарат, отримав ефект в 5 разів вище, ніж ті, хто його не вживав. Була доведена ефективність вживання і перед іншими препаратами. Висока ефективність Gain Fast 3100 обумовлена ​​також комбінованим вмістом амінокислот. Вони дозволяють оптимізувати метаболізм, а також поліпшити силові показники. Активна дія виявляється і на синтез м"язового білка, що дозволяє максимально зменшити розпад м"язової тканини.

Випуск і кількість порцій в упаковці

& nbsp; Gain Fast 3100 випускається в зручній упаковці, яку зручно зберігати. Вага становить 4,5 кілограма. Виробники рекомендують уникати зберігання у вологих і сухих місцях. Не рекомендується до вживання вагітним і годуючим жінкам, а також особам, що не досягли 18 років.

Для зручності прийому гейнер випускається з додаванням різних ароматизаторів - полуниця, ваніль і шоколад. Який саме вибрати - кожен вирішує самостійно. Також рекомендується проконсультуватися з фахівцем, до початку вживання продукту. & Nbsp;

Вживання гейнера

- Як приймати Щоб ефект був високим слід строго дотримуватися інструкції по застосуванню, яка була розроблена досвідченими фахівцями. Необхідно змішати Gain Fast 3100 5 мірних ложок з 450 грам води, або з таким же об"ємом знежиреного молока.

Для досягнення більш високої якості консистенції слід збивати блендером або міксером, додаючи шматочки льоду. Застосування також залежить і від того, який результат хоче отримати людина. Якщо він займається спортом лише для себе, то ефективний результат буде досягнутий після 1-3 порцій на день. Вживати слід разом зі звичайною їжею.

Для тих, хто займається спортом професійно слід використовувати знамениту формулу Get-Big-Quick . В даному випадку потрібно 6 мірних ложок Gain Fast 3100 і 2,3 літра знежиреного молока. Також додати три яйця і щоб поліпшити смакові якості слід як один з компонентів використовувати йогурт. Після збити і додати ложку меду, 2 банана і чашку ягід. Дана суміш повинна бути збита до досягнення однорідної консистенції.

Склад слід помістити в холодильник для збереження його властивостей. Вживання Gain Fast 3100 має відбуватися по одному-два склянки в день. Один стакан слід прийняти вранці, а другий - ввечері. Після додати ще склянку для вживання в обідній час. Причому використання повинно відбувається під час природного голоду, а також зі звичайною їжею. Якщо ж здасться, що доза велика, то зменшити її до початкових меж. Слід пам"ятати, що засвоєння Gain Fast 3100 відбувається повільно організмом і тому великі порції спочатку можуть надати негативний ефект.

Gain Fast 3100 1160 г

Кротчайшее содержание данного гейнера кроется в его название. Fast — быстрый набор веса и 3100 — специальная формула или рецепт для ещё более ускоренного набора массы.

В одной из прошлых статей речь шла о гейнере , в котором много белка и умеренное количество калорий и углеводов. Real Gains больше подходит для поддержания и корректирования красивой формы тела, которую вы уже создали, а не активного набора массы. Советую его принимать мезоморфам и эндоморфам, так как при правильном употребление можно не переживать за набор лишнего жира.

С дело обстоит по-другому. Здесь упор сделан на углеводы и калории. Хорошо подойдёт для эктоморфов и новичков — дрыщей, которым нужно всё и сразу и сопутствующий жир не так будет заметен и принципиален, как для уже слепленной фигуры. Так же его можно рекомендовать тяжеловесам в период набора мышечной массы , между летними сезонами или соревнованиями. Пауэрлифтеры также должны оценить Gain Fast 3100, так как в него добавлены специальные анаболические и метаболические комплексы , повышающие и .

Смотрите сами: в стандартной порции этого гейнера содержится 842 ккал, 171 г углеводов, 35 г белка и всего 3 г жира. Ну а в варианте Get-Big-Quick: 3100 калорий, 596 углеводов и 150 г белка, а жира пропорционально тоже немного, всего 15 г. Мощно, не правда ли?!

Теперь рецепт Get-Big-Quick, или, как сделать из Gain Fast усиленную версию Gain Fast 3100…

1. Для начала возьмите 6 мерных ложек продукта и смешайте с 2,5 литрами молока низкой жирности.
2. Добавив 3 яичных белка, плюсуем 12 г протеина и 68 ккал
3. Для вкуса и дополнительных калорий 500 мл прохладного йогурта или не очень жирного мороженого с 4 столовыми ложками сухого солодового молока. Это 560 калорий и 19 г белка. Можете экспериментировать со вкусами, добавляя те или иные ингредиенты.

Принимайте данный коктейль в течение дня между приёмами пищи, до и после тренировки. Если такой объём плохо усваивается или вместе с мышцами набирается много жира, то смело снижайте порции, дабы не переводить деньги в туалет и подкожный жир.

Состав Gain Fast 3100 Universal Nutrition не упрекнуть в скудности. Но основными компонентами являются белки с разной скоростью усвоения, простые и сложные углеводы:

• Super Protein EX — фирменная протеиновая матрица из ультрафильтрованного сывороточного концентрата, гидролиза казеина и яичного альбумина.
• ProtoCarb Plus — фирменная углеводная матрица из высокоэнергетических полимеров глюкозы, мальтодекстрина (углеводы с длинными цепочками), декстрозы и чистой кристаллической фруктозы.

Теперь рассмотрим подробнее дополнительные комплексы, наличие и количество, которых выгодно отличает Gain Fast 3100 от других гейнеров. Кстати, не мало важную роль играет синергетический эффект от употребления этих комплексов вместе.

1) Анаболические агенты для набора мышечной массы — 2000 мг

• Аргинин альфа-кетоглюторат (AKG) — считается, что способствует пампингу
• Бета-Ситостерол
• Муира Пуама — укрепляет нервы, афродизиак
• Порошок корня Кудзу
• 5-метил-7-метоксиизофлавон — для увеличения мышечной массы, силовых показателей и сжигания жира
• 7-изопропокси-ипрафлавон
• Альфа-липоевая кислота (ALA) — антиоксидант
• L-орнитин — для секреции гормона роста и инсулина
• Saw Palmetto

Бета-Ситостерол и Saw Palmetto не следовало включать в этот комплекс, так как последние исследования показали, что они оказывают негативное влияние на либидо и рост мышечной массы.

2) Для метаболизма и выносливости — 750 мг

• Порошок ореха колы
• Корейский женьшень — борьба с усталостью и повышение силы
• Расторопша
• Бета-аланин — повышение выносливости и борьба с утомлением
• Бромелайн — набор мышечной массы и восстановление

3) Липотропики и эргогеники — 900 мг

• Креатин моногидрат
• Инозитол
• Холин битартрат
• L-глютамин — восстановление
• L-карнитин — жиросжигание и выносливость

Количество питательных веществ в одной порции (5 мерных ложек или 229 г):

• Калории – 842, в том числе калории от жиров – 72
• Всего жиров – 3 г
• Холестерол – 42 мг
• Всего углеводов – 171 г, в том числе сахар – 76 г, клетчатка - 6 г
• Протеин – 35 г
• Витамин А – 4750 МЕ (95% РДН)
• Витамин С – 60 мг (100% РДН)
• Витамин Е – 30 ME (100% РДН)
• Витамин D — 380 ME (95% РДН)
• Тиамин – 1,5 мг (100% РДН)
• Рибофлавин – 2,04 мг (120% РДН)
• Ниацин – 19 мг (95% РДН)
• Витамин В6 – 1,9 мг (95% РДН)
• Фолиевая кислота – 380 мкг (95% РДН)
• Кальций – 1000 мг (100% РДН)
• Витамин В12 – 5,7 мкг (95% РДН)
• Фосфор –1000 мг (100% РДН)
• Магний – 140 мг (35% РДН)
• Цинк – 7,5 мг (50% РДН)
• Селен – 10,5 мкг (15% РДН)
• Калий – 870 мг (25% РДН)

Ингредиенты:

Super Protein EX (фирменная протеиновая матрица из ультрафильтрованного сывороточного концентрата, гидролиза казеина и яичного альбумина), нежирное сухое молоко, ProtoCarb Plus (фирменная углеводная матрица из высокоэнергетических полимеров глюкозы, мальтодекстрина, декстрозы и чистой кристаллической фруктозы), масло подсолнечника, натуральные искусственные ароматизаторы, целлюлоза, моноглицериды, динатрия фосфат, диоксид кремния, токоферины, дикальция фосфат, сульфат натрия, витаминная и минеральная матрица, оксид магния, оксид цинка.

Как принимать

Разведите одну порцию (5 мерных ложек или 229 г) в 0,5 л молока с низкой жирностью или воде.

Пейте по порции за час до тренировки и сразу после неё, а также между приёмами пищи и желательно в первой половине дня. Ориентируетесь на 1-3 порции в день, уменьшая или увеличивая количество и размер порций исходя из индивидуальных потребностей. Максимальным вариантом может стать формула Get-Big-Quick, рецепт, которой написан ранее.

Альтернативный вариант в виде наборов для увеличения массы

Полезный совет: для возврата части денег себе на карту или мобильник рекомендую совершать покупки любых товаров с