Если у вас обнаружили физиологический тремор, то помочь вам может психолог или психотерапевт, а при состоянии невроза вас отправят к психиатру.
Дрожь, вызванная алкогольным отравлением, сможет вылечить врач-нарколог.

Методы лечения

Если после консультации врача вам сообщили о наличии у вас физиологического тремора , то ваше лечение будет включать в себя такие вещи, как:

• Долгие прогулки на свежем воздухе;
• Исключение из рациона кофе, чая, алкоголя и сигарет;
• Лёгкие физические нагрузки для укрепления мышц;
• Специальные препараты

В случае с патологическим тремором (когда сильно трясутся руки у пожилого человека) лечение будет состоять из большего числа рекомендаций:

• Внутримышечный приём витамина B;
• Препараты, улучшающие питание головного мозга;
• Правильное питание;
• Гидротерапия (плавание);
• При треморе, вызванном депрессией, назначают антидепрессанты;
• Йога, релаксация;
• Метод голодания (используется при сильной дрожи рук, после голодания в течение определённого времени, спазм отпускает мышцы).

«Самое главное, помните о том, что о своих симптомах никогда не стоит умалчивать. Не стесняйтесь, расскажите своим близким или сходите к специалисту. Замалчивание проблемы приводит к более негативному результату». – считает невролог-рефлексотерапевт Никулин А.

В случае, если в течение длительного времени медикаментозное лечение не помогает пациенту, используется хирургическое вмешательство, т.е. операция, в ходе которой удаляются опухоли мозга.

Такие операции проводятся только после полного обследования нейрохирурга.

• Убрать из рациона кофеин;
• Отказаться от сигарет и алкоголя;
• Избегать недосыпа и стрессовых ситуаций;
• Принимать успокоительные только в том случае, если они полностью состоят из растительных компонентов, меняя препарат время от времени;
• Выполнять все рекомендации врача;
• Не заниматься самолечением.

Тремор сам по себе не страшен и с ним всегда можно справиться

Полезное видео

Все о треморе – причинах возникновения, постановке диагноза и рекомендации по лечению:

«Поджилки затряслись», «потянулся дрожащими руками», «старик с трясущейся головой», «дрожит как осиновый листок…» - эти литературные штампы нередко встречаются в различных произведениях. Что же такое эта пресловутая дрожь, от чего она возникает, чем грозит тому, у кого проявляется?

Тремор, так это называется по медицинской терминологии, не является отдельной болезнью. Это скорее симптом разнообразных неполадок в точно сбалансированной системе человеческого организма. Дрожат мышцы рук, ног, век, подбородка, а иногда и всего туловища, сокращаясь и расслабляясь из-за нарушения регуляции двигательной функции.

Какой тремор бывает

Существуют различные виды, формы, категории этого симптома в зависимости от места и причин возникновения, характера движений, особенностей проявления, и даже от частоты колебательных движений.

Основные виды в зависимости от происхождения:

• Физиологический – хоть однажды возникает у всех и каждого, чаще в ситуации волнения, переохлаждения, всплеске эмоций, после больших нагрузок на мышцы.
• Патологический – является симптомом различных заболеваний, отравлений, возрастных изменений, негативных изменений той части нервной системы, которая отвечает за регуляцию мышц.

Оба эти вида могут проявляться как в движении, так и в состоянии покоя, то есть, когда мышцы не напряжены. В движении тремор может быть постуральным (если приходится поддерживать вынужденную позу), сократительным (при длительном сокращении мышцы, например при сжатии кулака), интенционным (при попытке выполнить точные и тонкие движения).

Чаще всего эти термины используются и употребляются медиками, врачами неврологами. Обычного же человека, испытавшего на себе эти неприятные симптомы, больше всего интересуют причины возникновения тремора.

От чего возникает

Определить причину возникновения дрожи в мышцах очень важно для назначения действенного лечения, если таковое необходимо. А диапазон причин очень велик:

• Переохлаждение;
• Переживание сильных эмоций (страх, волнение, гнев);
• Различные отравления (алкоголем, лекарствами, химическими веществами);
• Наркотическая ломка;
• Гликемическая кома при сахарном диабете;
• Заболевания щитовидной железы;
• Физическое и нервное перенапряжение;
• Болезнь Паркинсона, рассеянный склероз;
• Наличие наследственного (эссенциального) вида тремора, когда мышцы шеи непроизвольно дрожат в состоянии покоя;
• Различные травмы и патологии мозга (опухоли, абсцессы, прочие дегенеративные изменения);
• Незрелость нервных центров у новорожденных;
• Повышенный гормональный фон у подростков в сочетании со стрессом и увеличенной нагрузкой.

Не стоит ставить себе диагноз самостоятельно, в любом случае последнее слово всегда остается за специалистом. Чаще всего это врач невролог, который направит на дополнительное обследование или консультацию специалиста другого профиля.

Симптомы и диагностика тремора

Мышечные сокращения различных частей тела заметны невооруженным глазом, будь то дрожание рук или головы, подергивание века. Прежде всего, врач обратит внимание на место возникновения, выраженность и амплитуду движений, их симметричность, проанализирует сопутствующие симптомы.

Так, при патологии мозжечка движения размашистые, возникают во время движения, во время покоя состояние нормализуется, дотронуться с закрытыми глазами до кончика носа практически невозможно. При болезни Паркинсона дрожание конечностей очень сильное и частое, усугубляющееся с течением времени.

При эссенциальном треморе голова покачивается по принципу «да-да» (вверх-вниз), или «нет-нет» (вправо-влево). Проявления усиливаются во время стрессовых ситуаций, переживания сильных эмоций.

Старческий тремор выражен смешанным дрожанием рук, головы, а физиологический – легкими и быстро проходящими движениями пальцев рук, век, иногда головы, возникающими при переохлаждении, переутомлении и излишнем возбуждении.

Для диагностики тремора кистей можно использовать такой прием, как рисование спирали. Если ее витки ровные – состояние пациента в пределах нормы, линия с зубчатыми краями свидетельствует о необходимости дополнительного наблюдения.

Если сведений для постановки диагноза окажется недостаточно, могут быть проведены такие диагностические методы, как специализированная видеосъемка или обследование на злектромиографе. В большинстве своем подобное обследование проводится в специализированных медицинских центрах.

Почему дрожат руки

Тремор рук является наиболее распространенной патологией. Может проявляться, начиная с периода новорожденности, когда при сильном плаче у малыша ручки начинают дрожать, что обусловлено незрелостью нервной системы.

Часто начинается у подростков в период полового созревания. Лечение в этом случае также не требуется, патология проходит самостоятельно, возможно лишь применение легких снотворных.

В более зрелом возрасте возможно проявление тремора в периоды эмоционального напряжения, волнения, или депрессии. В этом случае дрожание конечностей медицина считает проявлением истерии. Необходимо учиться контролировать себя, снимать нервное напряжение. При значительных проявлениях не обойтись без приема лекарственных препаратов.

Тремор головы

Дрожание головы наблюдается у половины больных. Этот вид тремора обязательно требует тщательного врачебного осмотра, так как практически никогда не бывает физиологическим, а является симптомом достаточно серьезных заболеваний. Нередко у этих больных ко всем прочим присоединяются и психологические проблемы, поэтому консультация психолога в таких случаях тоже необходима.

Исключением может быть только тремор век, который встречается у практически здоровых людей, хотя может быть и проявлением невроза.

Иногда дрожанию подвержены только мимические мышцы, при улыбке и разговоре дрожат губы, реже проявляются отдельные подергивания по всему лицу.

Все эти симптомы усиливаются при эмоциональном напряжении, переохлаждении, любой физической нагрузке, после употребления кофе. Алкоголь, наоборот, сначала подавляет их, однако усиливает на следующий день.

Тремор пальцев

При словах «трясущиеся пальцы» в большинстве случаев в воображении возникает образ человека, страдающего алкоголизмом. Действительно, при абстинентном синдроме тремор растопыренных пальцев является одним из главных его признаков наравне с трясущейся головой и нарушением координации движений.

Однако мелкое дрожание пальцев сопровождает и последствия передозировки лекарств, их токсического действия. В основном, это препараты, содержащие кофеин, а также антидепрессанты, нейролептики и нейростимуляторы

Дрожат пальцы и у лиц определенного психотипа, а именно у истеричных натур. Это обусловлено функциональными расстройствами их нервной системы, которая таким образом реагирует на, казалось бы, безобидные ситуации. Необходимость публичного выступления, огорчения и неожиданные препятствия, неприятные встречи и контакты вызывают подобный приступ, проходящий тогда, когда все нормализуется.

Тремор ног

Наравне с дрожащими руками является симптомом таких болезней, как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, болезнь Коновалова-Вильсона, гипотиреоз, различные патологии центральной нервной системы.

Однако может быть просто последствием переохлаждения, физического переутомления, особенно у подростков в период полового созревания. Тремор ног появляется, если человек длительное время сохраняет вынужденное положение стоя, не имея возможности сменить позу.

У новорожденных, особенно у недоношенных детей, дрожание одной или обеих ножек свидетельствует о незрелости нервной системы, проявляется при любом значительном раздражителе (голод, колики, ит.д.).

Лечение и профилактика

Назначение медикаментов является прерогативой врача, но можно облегчить состояние человека, имеющего подобные симптомы, применяя общедоступные методы:

• «Спокойствие и только спокойствие!» — этот рецепт Карлсона актуален и сегодня. Держать себя в руках помогут различные расслабляющие методики, медитации, аутогенная тренировка.
• Дыхательная гимнастика снимает мышечное напряжение.
• Расслабляющие ванны с различными добавками служат той же цели.
• Полноценное питание, возможность регулярно высыпаться, длительные прогулки на свежем воздухе помогут привести в норму состояние нервной системы.
• Прием настоев и отваров седативных трав (пустырник, мята, ромашка, валериана) успокоят мягко и без побочных эффектов.
• Йога, занятия плаванием, освоение новых видов хобби (лепка, вышивание, вязание, резьба по дереву) снимут большую часть проявлений физиологического тремора.
• Исключение кофе, чая, сигарет, алкоголя — такие ограничения пойдут только во благо.

Тремор любого происхождения, локализации, степени выраженности требует самого внимательного отношения, квалифицированной медицинской помощи и профилактики его проявлений.

Является следствием чрезмерных физических нагрузок. Это временное явление, которое вовсе не говорит о нарушениях работы центральной нервной системы.

У некоторых людей пальцы начинают дрожать при малейшем . Это истерический тремор рук, обусловленный расстройствами нервной системы. Понаблюдайте за собой. Если на протяжении двух недель руки дрожат постоянно, и это не является следствием физических нагрузок, стрессовых ситуаций, стоит обратиться за консультацией к врачу-неврологу.

При дрожании рук на помощь могут прийти некоторые средства народной медицины. Раскрошите ножом 50 г прополиса и положите его в пол-литровую емкость с водкой. Настаивайте 2 недели в затемненном месте, ежедневно трижды взбалтывая средство. Полученную настойку слейте в стеклянную посуду, а прополис снова залейте водкой и настаивайте. Принимайте лекарство по 1 ст. ложке три раза в день за полчаса до еды, запивая стаканом кипяченой воды. Через месяц курс можно повторить.

При дрожании рук, связанном с усталостью и нервным перенапряжением, можно принимать настойку пустырника. Она обладает успокаивающими и восстанавливающими силы и энергию свойствами. На ночь вместе с пустырником можно выпить стакан воды, разведенной с 0,5 ст. ложки меда.

Если у вас существует предрасположенность к , лучше ограничить себя в употреблении шоколада, кофе и крепкого чая. Откажитесь от алкоголя и курения. Во время принятия алкоголя тремор рук проходит на непродолжительное время, но затем снова появляется с удвоенной силой.

Дрожание рук является одним из основных признаков алкогольного тремора, характерное для запущенной болезни алкоголизма. Чаще всего тремор наблюдается по утрам, в состоянии и уменьшается или исчезает совсем после употребления алкоголя. Такой пациент должен пройти незамедлительное обследование у нарколога.

Если причина дрожания рук еще не известна, а вместе с тем вы стали замечать, что начали , появилась раздражительность, потливость и сердцебиение, срочно обратитесь к эндокринологу. В этой ситуации дрожание рук может служить признаком избыточной выработки гормонов щитовидной железой. Заболевание этого органа влечет за собой сбои в жизнедеятельности всего организма.

Тремор рук может быть одним из главных признаков дрожательного паралича (или болезни Паркинсона). Это особый тип дрожания. Он наиболее заметен в состоянии покоя, когда человек лежит или сидит. При воспроизведении какого-либо движения дрожь становится менее видимой, а иногда исчезает и вовсе. Тремор носит ассиметричный характер, т.е. одна рука дрожит больше другой. Такое заболевание быстро прогрессирует и спустя некоторое время может сделать человека инвалидом. Больной должен обязательно лечиться у невролога.

Если при болезни Паркинсона дрожание рук наблюдается в состоянии покоя, то при болезни Минора (эссенциального тремора) оно появляется при напряжении мышц, движении конечностей, при попытке сохранить позу. Это наследственное заболевание, при котором тремор рук прекращается при засыпании.

В 25 % случаев к дрожанию присоединяются нарушения при письме, легкое повышение тонуса мышц рук и легкая степень кривошеи. И хотя больные данным заболеванием отличаются относительно хорошим качеством жизни и долголетием, они должны находиться под неустанным наблюдением врача-невролога.

Тремор рук представляет собой синдром, от которого страдает достаточно большое количество людей. Многие предполагают, что дрожащие пальцы или же кисти – заболевание только пожилого возраста. Но и среди молодых можно встретить данные приступы, особенно после физической усталости или же эмоционального стресса. Необходимо четко понимать суть тремора рук, причины, лечение препаратами, чтобы уметь побороть болезнь.

Причины психоэмоциональные

Недуг причиняет значительный дискомфорт, потому как дрожащими руками иногда просто невозможно производить манипуляции с мелкими предметами: вдевать нитку в иголку или же даже есть.

Иногда заболевание доходит и до той стадии, что человек попросту не может опустить жетон в турникете метро.

Тремор рук – причины у взрослых могут быть самыми разными, потому их надо сразу же обозначить. Тут возможно несколько вариантов, которые выступают основными группами риска. Для начала рассматривается повышенная нервная возбудимость пациента.

От тремора часто страдают люди, которые не могут сдерживать гнев или же раздражение, не контролируют свой эмоциональных фон. Дрожание руки часто замечается сразу после выброса эмоций, а потом постепенно уходит, когда человек успокаивается. Причины могут быть и другими:

• пережитый ранее страх;
• эмоциональный страх;
• волнение;
• депрессия.

Достаточно часто можно наблюдать и дрожащие руки после повышенной физической нагрузки, тепловых ударов и переохлаждения. Синдром проходит параллельно с устранением фактора, который вызвал такое ухудшение общего состояния человека.

Причины физические

Другое же дело, если тремор беспокоит человека практически всегда. У кого-то пальцы начинают дрожать только в случае работы с мелкими предметами, у других – даже в случае спокойствия. Проверить наличие болезни можно при помощи обычного теста: вытяните руки перед собой, растопырьте пальцы и подержите их так пару минут. Если заболевание все же есть, сначала вы будете наблюдать мелкое дрожание конечностей, которое будет увеличиваться пропорционально времени теста.

Причины могут быть и физического характера:

• нарушения в нормальной работе щитовидной железы;
• диабет;
• пониженный гемоглобин;
• разные патологии печени или почек;
• микроинсульт.

Чтобы избавиться от неприятного тремора, иногда надо делать и дополнительную диагностику для обнаружения хронических проблем. Иногда провокатором болезни становится наследственная предрасположенность или же недуг Паркинсона .

Иногда дрожание левой или правой руки (иногда ног) может стать следствием токсического отравления:

• наркотиками;
• передозировкой медикаментов;
• угарным газом.

Иногда и алкогольное опьянением, похмельный синдром становятся еще одной причиной тремора рук. Не редко именно алкоголизм или же частое употребление алкогольных напитков провоцируют развитие тремора конечностей, так как молекулу спирта воздействуют на состояние нервной системы и клеток в целом. Для начала стоит избавиться от вредной привычки, иначе даже таблетки могут перестать помогать унять дрожь.

Помните, что для постановки полной картины диагноза, в обязательном порядке проводится тщательная диагностика у специалиста.

При необходимости сдаются анализы и только после этого можно говорить о треморе и причинах, которые его спровоцировали. Эффективная терапия направлена именно на избавление от причин болезни, а потом лишь ее неприятной симптоматики.

Методики лечения

Современная медицина позволяет подобрать оптимальное лечение, которое подбирается в соответствии с индивидуальной клинической картиной и специфическими признаками течения недуга.

Схема лечения подбирается исключительно индивидуально, чтобы учесть все особенности организма и течения недуга.

В этом случае нет места для спешки, потому собирается весь анамнез – самостоятельная постановка диагноза и последующая терапия дома противопоказаны.

Хирургические манипуляции

Используются только тогда, когда сам синдром приносит не только обычный дискомфорт, но и сильно влияет на само качество жизни. Если человек не может сам принимать пищу, потому что роняет вилку или ложку из-за дрожащей руки.

Операция достаточно эффективно помогает избавиться от эссенциального тремора . Но все же рекомендацию лучше делать только в том случае, когда совершенно не помогает лечение с помощью лекарств. Дело обстоит так, что операция достаточно сложная и требуется длительный период реабилитации после нее. Потому врачи стараются прибегать к хирургическому вмешательству только в критической ситуации, когда не удается вылечить пациента медикаментозно.

Терапия диетами

Тремор может значительно усилиться при неправильном рационе, когда человек злоупотребляет кофе, сладким и жирами . Потому сбалансированное меню на каждый день помогает забыть о неприятном синдроме значительно раньше. Эффективно применять и методику голодания, но все же самостоятельно начинать так лечить болезнь не стоит. Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом и диетологом.

Апитерапия

Вылечить болезнь у взрослых можно и с помощью пчел, что считается достаточно нетрадиционным методом. Но все же в некоторых случаях это дает и положительные результаты.

Многие специалисты относятся к такой терапии, как у устаревшей, но все же иногда назначают и ее. В этой ситуации необходима проверка на аллергены, потому как укусы пчел не редко провоцируют аллергические реакции, которые ставят под угрозу жизнь человека.

Гидротерапия

Вода достаточно сильно влияет на весь организм человека и состояние его здоровья. Полезно принимать контрастный душ, потому что поэтапное воздействие горячей и холодной воды способно усилить кровообращение и укрепить нервную систему, а также иммунитет в целом.

Избавиться от проблемы, которая вызвана на почве стрессов, помогает обычное и спокойное плавание. Потому, если вы начали ощущать периодический тремор пальцев или же рук, рекомендуется записаться на регулярное помещение бассейна. Особенно это относится случаев, когда недуг коснулся подростка.

В лечении любой болезни помощниками всегда становятся здоровые привычки и правильный образ жизни, потому стоит пересмотреть свой режим и питание.

Не начинайте лечить заболевание самостоятельно народными средствами, потому как это может лишь усугубить проблему и вызвать осложнения.

Медикаментозное лечение

Любой препарат строго запрещается принимать самостоятельно, прописывая себе дозировки и длительность терапии. Чтобы синдром был излечен максимально оперативно, эффективно и без последующих осложнений, рекомендуется проконсультироваться с терапевтом и невропатологом.

Эссенциальный тремор – причины, лечение и симптомы являются распространенными вопросами среди многих пациентов. Своевременное обращение к специалисту позволяет купировать синдром и избавиться от его причин. Если же болезнь была спровоцирована хроническими заболеваниями или наследственной предрасположенностью, также можно вылечить тремор и держать состояние больного под контролем и плановыми проверками здоровья.