Осанка

Пропорции тела человека

Тотальные признаки (общие)

Любому морфологическому признаку тела человека свойственна из­менчивость. В период становления организма наблюдается нарастание всех признаков физического развития. Период зрелости характеризуется стабилиза­цией большинства морфологических признаков. С началом старения ряд при­знаков уменьшается.

Бунак В.В. выделяет три основных типа пропорций тела человека":

Долихоморфный (от греческого dolichos – длинный, morphe - форма) имеет относительно длинные конечности и узкое короткое туловище.

Брахиморфный (от греч. brachis – короткий) – короткие конечности и длинное широкое туловище.

Мезоморфный (от греческого mesos - средний) это средний тип.

Разница в росте между людьми в основном зависит от длины ног. По­этому долихоморфный тип характерен для людей высокого роста, брахиморф­ный для людей низкого роста.

Осанка – важнейший морфологический признак. Она характеризует внешнюю форму тела человека в целом, и определятся сочетанием различных факторов: положением центра тяжести, формой позвоночника, грудной клетки, передней частью брюшной стенки, наклоном таза, положением го­ловы и кистей верхних и нижних конечностей. Однако ведущим признаком, характеризующим осанку, является форма позвоночника. В качестве допол­нительных используют при­знаки, определяющие наклон плечевых скатов, положение рук.

Осанка фигуры определяется по форме спины.

Различают следующие виды осанок (табл.13):

Таблица 13 _Характеристика типов осанки по Н. Волянскому

Осанка фигуры влияет на конструктивное решение среднего шва спинки и положение балансовых точек изделия.

Осанка определяется как визуально, так и с помощью размерных при­знаков:

· Положение корпуса (Пк) определяет изгиб верхней части туло­вища. В табл. 13 даны значения Пк для типов осанки.

· Высота плеч (Вп) проекционное измерение по вертикали (раз­ность уровней шейной и плечевых скатов), определяет наклон плечевых скатов.

Таблица _ 14. Типы осанки тела мужских и женских фигур среднего размера, роста и полноты

Форма телосложения определяется следующими признаками:

1. Степень развития мускулатуры: слабая, средняя и сильная.

2. Степень развития жироотложений: слабое, среднее, обильное.

У женщин подкожный жировой слой располагается преимущественно в об­ласти грудных желез, живота, на ягодицах.

Определение типа телосложения женских фигур, предложенное иссле­дователем Б. Шкерли и описанное П.Н. Башкировым, производится по трем ос­новным и одной дополнительной группам.

Таблица 15_ Характеристика типов телосложения по Б. Шкерли

Определить особенности телосложения фигуры можно обратив внимание на выступание грудных желез, живота, лопаток и ягодиц. Для этого на фотографии нужно провести вертикальную линию со стороны спины, так чтобы она касалась наиболее выступающей точки, также провести линию со стороны переда (рис.7). Наиболее выступающими частями фигуры в зависимости от особенностей телосложения могут быть грудные железы, живот, лопатки и ягодицы.

Телосложение

Пропорции тела и возраст человека

Возрастные изменения пропорций тела. КМ - средняя линия. Цифры справа показывают соотношения частей тела у детей и взрослых, цифры внизу - возраст

Возрастные различия в пропорциях тела общеизвестны: ребенок отличается от взрослого относительно короткими ногами, длинным туловищем, большой головой (рис). Для характеристики возрастных изменений пропорций тела можно выражать размеры у детей в долях величины этих размеров у взрослых, приняв их за единицу. Ниже приведены данные возрастных изменений пропорций тела у мальчиков (по Бунаку) :

Таблица 2. Размеры тела у мужчин и женщин при одинаковой величине исходного размера (по Бунаку)

Пропорции тела и половые различия

Половые различия частично связаны с различием в длине тела мужчин и женщин, но главным образом они являются специфическим проявлением полового диморфизма. Женщины отличаются от мужчин большей шириной таза и меньшей шириной плеч (в % длины тела). Длина руки и длина ноги в процентах длины тела примерно одинакова в обоих полах. Если же рассматривать пропорции тела у мужчин, не отличающихся в среднем по своему росту от женщин, то результаты будут иными, а именно: такие мужчины, в среднем, будут непременно более длинноногими (по индексу), чем остальные мужчины. Эта длинноногость следствие того, что корреляция длины ног и длины корпуса невелика и поэтому среди отобранных мужчин с малым корпусом будут субъекты как с короткими, так и с длинными ногами. Исследования показали, что женщины по относительной длине ног отличаются как от мужчин малого роста, так и от мужчин с малым корпусом. Женщина более длиннонога, чем первые, и более коротконога, чем вторые. Аналогичные результаты получаются в случае приведения размеров у женщин к длине тела и длине корпуса мужчин (табл 2). При всех расчетах мужчины обладают относительно более узким тазом и более широкими плечами, чем женщины.

Пропорции тела и конституционный тип

Гармоничность пропорций тела является одним из критериев при оценке состояния здоровья человека. При диспропорции в строении тела можно думать о нарушении ростовых процессов и обусловивших его причинах (эндокринных, хромосомных и др.). На основании вычисления пропорций тела в анатомии выделяют три основных типа телосложения человека: мезоморфный, брахиморфный, долихоморфный. К мезоморфному типу телосложения (нормостеники) отнесены люди, анатомические особенности которых приближаются к усредненным параметрам нормы (с учетом возраста, пола и т. д.). У людей брахиморфного типа телосложения (гиперстеники) преобладают поперечные размеры, хорошо развита мускулатура, они не очень высокого роста. Сердце расположено поперечно благодаря высоко стоящей диафрагме. У брахиморфных легкие более короткие и широкие, петли тонкой кишки расположены преимущественно горизонтально. Лица долихоморфного типа телосложения (астеники) отличаются преобладанием продольных размеров, имеют относительно более длинные конечности, слабо развитые мышцы и тонкую прослойку подкожного жира, узкие кости. Диафрагма у них расположена ниже, поэтому легкие длиннее, а сердце расположено почти вертикально. В табл. 3 приведены относительные размеры частей тела у людей разных типов телосложения.

Таблица 3. Пропорции тела (по П. Н. Башкирову ):

Групповые различия в пропорциях тела

Соматотипирование

Типология человека Кречмера

Специфика обменных процессов и эндокринных реакций составляет сущность функциональной конституции. Конституция в широком смысле (включая генетическую, морфологическую и функциональную) представляет интерес потому, что ее считают ответственной за своеобразие реактивности организма. Считается доказанной неодинаковая восприимчивость людей разных конституционных типов к действию внешних и внутренних факторов. В настоящее время насчитывается более ста классификаций конституции человека, основанных на различных признаках. Поэтому существуют конституциональные схемы, в основу которых положены морфологические, физиологические, эмбриологические, гистологические, нервно-психические и другие критерии. Попытки классифицировать человека по строению тела, особенностям поведения, либо предрасположенности к тем или иным заболеваниям восходит к глубокой древности, к временам Гиппократа. Он впервые связал особенности, телосложение людей с их предрасположенностью к определенным заболеваниям. На основе эмпирических сопоставлений он показал, что люди невысокого роста, плотные, склонны к апоплексическому удару, люди же высокие и худые - к туберкулезу. Внимания заслуживает типология человека немецкого психопатолога Э. Кречмера (1888-1964), который был убежден, что люди с определенным типом телосложения имеют определенные психические особенности. Им была разработана следующая типология телосложения:

Кроме названных типов, Э. Кречмер выделял еще диспластический тип, характеризующийся бесформенным строением и различными деформациями телосложения.

Экто-, мезо- и эндоморфия

На западе различают три основных типа телосложения: эктоморфный, мезоморфный и эндоморфный. Эти названия они получили от наименований трех зародышевых листков: наружного - эктодермы, из которого формируется нервная система, покровные ткани (кожа) и железы; мезодермы, из которого формируются костно-мышечная и сердечно-сосудистая система; внутреннего - эндодермы, из которого формируется пищеварительный тракт. Известно, что к концу 3-й недели развития зародыш человека имеет вид трехслойной пластинки, или трехслойного щитка. В области наружного зародышевого листка видна нервная трубка, а глубже - спинная струна, то есть появляются осевые органы зародыша человека. Тело зародыша из плоского щитка превращается в объемный, эктодерма покрывает тело зародыша со всех сторон. Из эктодермы в дальнейшем образуются нервная система, эпидермис кожи и ее производные, эпителиальная выстилка ротовой полости, анального отдела прямой кишки, влагалища. Мезодерма дает начало внутренним органам (кроме производных энтодермы), сердечно-сосудистой системе, органам опорно-двигательного аппарата (костям, суставам, мышцам), собственно коже. Эндодерма, оказавшаяся внутри тела зародыша человека, свертывается в трубку и образует эмбриональный зачаток будущей кишки. Узкое отверстие, сообщающее эмбриональную кишку с желточным мешком, в дальнейшем превращается в пупочное кольцо. Из эндодермы формируются эпителий и все железы пищеварительной системы и дыхательных путей.

Система соматипирования Шелдона

Научные основы соматотипирования разработал профессор Гарвардского университета Уильям Шелдон (1898-1977). Следуя этой системе, все люди по морфологическим признакам разделяются на эндоморфов, мезоморфов и эктоморфов. Количественная оценка каждого из этих трех компонентов определяется для каждого конкретного индивида так, что «1» представляет абсолютный минимум выраженности данного компонента, а «7» - абсолютный максимум. С исторической точки зрения соматотип - это характеристика телосложения, определенная по системе У. Шелдона, который в 1940 году первым предположил, что существуют не дискретные типы телосложения, а непрерывно распределенные «компоненты» телосложения, совокупность которых и характеризует телосложение. Шелдон выделил три таких компонента - эндоморфный, мезоморфный и эктоморфный, каждый из которых оценивается визуально квалифицированным специалистом по балльной системе (от 1 до 7 с равномерными интервалами между баллами). Совокупность балльных оценок по трем компонентам - тройка чисел А-Б-В - и называется соматотипом человека. Для облегчения оценки Шелдон в 1954 году издал атлас соматотипов; по его методике не нужно было проводить никаких измерений - достаточно было иметь три фотографии человека в обнаженном виде: спереди, сбоку и сзади плюс опыт визуальной оценки. Компоненты соматотипа нагляднее всего видны при описании крайних проявлений:

• Чистый эндоморф (7-1-1) характеризуется шарообразными формами, насколько это вообще возможно для человека. У такого индивидуума круглая голова, большой живот, слабые, вялые руки и ноги, с большим количеством жира на плечах и бедрах, но тонкие запястья и лодыжки. Подобного человека с большим количеством подкожного жира можно было бы назвать просто толстым, если бы все профильные размеры его тела (включая грудную клетку и таз) не превалировали над поперечными. При длительном голодании он становится, по выражении Шелдона, просто изголодавшимся эндоморфом, но не приближается по баллам ни к эктоморфу, ни к мезоморфу. Этой конституции большой степени сопутствует избыточное жироотложение.

Рисунки из атласа Шелдона. Чистый эндоморф (7-1-1), Чистый мезоморф (1-7-1), Чистый эктоморф (1-1-7)

• Чистый мезоморф (1-7-1) - это классический Геркулес с преобладанием костей и мышц. У него массивная кубическая голова, широкие плечи и грудная клетка, мускулистые руки и ноги. Количество подкожного жира минимально, профильные размеры невелики.
• Чистый эктоморф (1-1-7) - это долговязый человек. У него худое, вытянутое лицо, сдвинутый назад подбородок, высокий лоб, узкая грудная клетка и живот, узкое сердце, тонкие и длинные руки и ноги. Подкожный жировой слой почти отсутствует, мускулатура не развита. Явному эктоморфу совершенно не грозит ожирение.

Большинство людей не относится к крайним вариантам телосложения (эндоморф, мезоморф, эктоморф), в их телосложении в той или иной степени выражены все три компонента, и наиболее обычными соматотипами будут 3-4-4, 4-3-3, 3-5-2. Кроме того, отдельные части тела одного человека могут явственно относиться к разным соматотипам - такое несоответствие носит название дисплазии, однако ее учет остался слабым местом системы Шелдона.

Шелдон рассматривал соматотип человека как неизменный в течение жизни - меняются внешний вид и размеры тела, но не соматотип. Например, различные болезни, неправильное питание или гипертрофия мышц, связанная с усиленной физической нагрузкой, изменяют только очертания тела, но не сам соматотип.

Большой интерес представляют исследования Шелдона и его учеников, которые были посвящены изучению изменения веса тела (рост-весового индекса) человека на протяжении его жизни в зависимости от соматотипа. Было проведено огромное количество антропологических измерений на протяжении десятков лет, и полученные результаты были сведены в таблицы. На основании этих таблиц возможен прогноз веса индивидуума мужского или женского пола в различные жизненные периоды в зависимости от его роста и соматотипа.

Прогнозирование физического развития

Например, при исследовании группы студентов, занимающихся спортом, примерно одного возраста (от 18 до 21 года) мужского пола, определены их росто-весовые и соматотипические данные.

Прогнозирование максимального веса в зависимости от соматотипа (по Шелдону). Пояснение в тексте)

Студент А. Имеет соматотип 5-2-2 и вес 72 кг. При росте 166 см. Это преимущественный эндоморф. Если мы, на основании данных таблиц Шелдона, построим график зависимости гипотетического веса тела для данного соматотипа в разные периоды его жизни, то увидим, что его реальный вес превышает расчетный и будет вероятно увешиваться с возрастом до 84 кг к 60 годам. Студент Б. - преимущественный мезоморф и его прогнозируемый вес вероятно будет составлять в старшей возрастной группе 83 кг. Иное дело, студент В., при росте 185 см он весит 67 кг. Это нормальный вес для его конституционного типа и мы видим, что с возрастом его вес мало изменится. Таким образом, при определении соматотипа, необходимо учитывать возраст, наличие или отсутствие патологических процессов и степень физической нагрузки, то есть необходимо иметь определенный опыт, позволяющий увидеть «тощего эндоморфа» или «жирного мезоморфа». В практике соматотипирования считается, что для окончательной оценки следует принимать тот соматотип, который складывается к 20-25 годам при нормальном питании. Концепция неизменных соматотипов Шелдона была удобна и для теоретической антропометрии, и для исследования природных типов телосложения. Однако бурное развитие культуризма в 60-е годы привело к появлению таких мышечно-развитых тел, параметры которых не лезли ни в какие рамки. Разработанная в культуризме система тренировок и появление специальных продуктов питания (белки, энергетики, свободные аминокислоты) фактически позволили менять соматотип и поддерживать его в измененном виде сколь угодно долго.

Соматосрез Хит-Картера

В 1968 году американские физиологи Б. Хит и Л. Картер доработали систему Шелдона, исключив верхний предел для оценочных баллов, представив формулы для численного, а не визуального определения компонентов соматотипа и формулы для расчета X-Y координат результирующей точки на плоскости с тремя осями. Таким образом, расчет компонентов соматотипа по правильно проведенным замерам позволил получать вполне объективную и адекватно меняющуюся оценку телосложения в виде одной-единственной наглядной точки на плоскости. Английскими антропологами широко применяется схема Парнелла (Parnell, 1958), основанная на использовании таблицы, приводимой в работе Хит (1968). В ней учитываются три совокупности измерительных признаков для представителей разных возрастных групп: росто-весовые соотношения, костные диаметры и обхватные размеры, а также кожно-жировые складки. Результирующей является балльная оценка соматотипа. Несмотря на то, что Парнелл подверг критике аналогичную схему, главным образом, за некорректность методики фотографирования и субъективизм в оценке развития компонентов состава тела и баллов соматотипа, в основе этого способа лежит, конечно, подход Шелдона. В частности, сохраняется произвольная семибалльная шкала, интервалы распределения шкалы жирового компонента приводятся в соответствии со средними значениями по Шелдону. Графически соматосрез выражается точкой на плоскости с тремя координатными осями, расположенными под углом 120° друг к другу.

Оси - эндоморфия («жир» - влево-вниз), мезоморфия («мышцы» - вверх) и эктоморфия («кости» - вправо-вниз). Например, более подтянутые, стройные люди «располагаются» на плоскости соматосреза в районе нуля несколько правее от начала координат, манекенщицы, - еще правее; культуристы располагаются вдоль оси мезоморфии в верхней части плоскости со значением Y более десяти, а избыточный вес загоняет точку влево от нуля. При изменении мышечной массы и количества жира в организме соматосрез будет меняться, и в сравнении с точками предыдущих замеров вы сможете наблюдать дрейф текущей точки, показывающий направление изменений, происходящих в вашем теле. Преимуществом схемы Хит-Картера является то, что она рекомендована авторами для людей обоего пола, всех национальностей и рас, находящихся в возрасте от 2 до 70 лет.

Современные методики соматотипирования

На сегодняшний день существуют многочисленные модификации соматотипирования, например В. П. или М. В. Черноруцкого, которая традиционно применяется в медицинской практике для обозначения конституциональных типов .
При этой схеме выделяют следующие три типа:

1. Нормостенический тип, характеризующийся пропорциональными размерами тела и гармоничным развитием костно-мышечной системы;
2. Астенический тип, который отличается стройным телом, слабым развитием мышечной системы, преобладанием (по сравнению с нормостеническим) продольных размеров тела и размеров грудной клетки над размерами живота; длины конечностей - над длиной туловища;
3. Гиперстенический тип, отличающийся от нормостенического хорошей упитанностью, длинным туловищем и короткими конечностями, относительным преобладанием поперечных размеров тела, размеров живота над размерами грудной клетки.

Выделяют три основных типа телосложения (или соматотипа):

• мезоморфный,
• брахиморфный или противоположный ему долихоморфный .

К мезоморфному типу телосложения относятся люди, чьи анатомические пропорции приближаются к средним параметрам нормы (их называют так же нормостениками ). К брахиморфному типу относятся люди обычно невысокого роста, у которых преобладают переднезадние размеры (гиперстеники) . Они отличаются круглой головой, большим животом, относительно слабыми руками и ногами. Люди, относящиеся к третьему - долихоморфному типу , отличаются стройностью, легкостью, относительно более длинными конечностями, слабо развитыми мышцами и тонкими костями. Подкожный жировой слой почти отсутствует.

Можно утверждать, что вне зависимости от методики соматипирования, по длине и массе тела, костному и мышечному компонентам полученные соматотипы незначительно отличаются друг от друга.

Взаимосвязь между особенностями телосложения и реактивностью организма, обменом веществ , динамикой онтогенеза , эндокринными иммунными показателями, характеристикой темперамента доказывает, что соматотип может выступать в качестве основы конституциональной диагностики и оценки физического развития. Здесь антропология переплетается с представлением о гомеостазе Толковый словарь Ушакова

В.В.Бунак выделяет три основных типа пропорций тела , встречающиеся как среди мужчин, так и среди женщин:

долихоморфный - с относительно длинными конечностями и узким коротким туловищем (а);

брахиморфный - с относительно короткими конечностями и длинным широким туловищем (в);

мезоморфный (средний) - с нормальным соотношением длины конечностей и туловища (примерно 1:1), занимает промежуточное положение между долихоморфным и брахиморфным типами (б).

Размеры отдельных частей тела у мужчин и женщин мезоморфного типа

по отношению к длине тела, %

Характеристика телосложения мужчин по Бунаку В.В.

Типология В.В.Бунака для мужчин

Варианты: 1 - грудной, 2 - мускульный, 3 - брюшной

Атлетический тип по схеме Кречмера Пикнический тип по схеме Кречмера

Система соматипирования Шелдона .

Чистый эндоморф (7-1-1),

Чистый мезоморф (1-7-1),

Чистый эктоморф (1-1-7)

Чистый эндоморф (7-1-1) характеризуется шарообразными формами, насколько это вообще возможно для человека. У такого индивидуума круглая голова, большой живот, слабые, вялые руки и ноги, с большим количеством жира на плечах и бедрах, но тонкие запястья и лодыжки. Подобного человека с большим количеством подкожного жира можно было бы назвать просто толстым

Чистый мезоморф (1-7-1) - это классический Геркулес с преобладанием костей и мышц. У него массивная кубическая голова, широкие плечи и грудная клетка, мускулистые руки и ноги. Количество подкожного жира минимально, профильные размеры невелики.

Чистый эктоморф (1-1-7) - это долговязый человек. У него худое, вытянутое лицо, сдвинутый назад подбородок, высокий лоб, узкая грудная клетка и живот, узкое сердце, тонкие и длинные руки и ноги. Подкожный жировой слой почти отсутствует, мускулатура неразвита. Явному эктоморфу совершенно не грозит ожирение.

Типы телосложения подростков (по Штефко)

1. Астеноидный тип - слабое развитие мускулатуры и жироотложений; уплощенная и суженная грудная клетка; сутуловатая спина, относительно удлиненные конечности (долихоморфия). Рис А

2. Торакальный тип - средняя или пониженная мускулатура и жироотложения; слегка удлиненная и суженная грудная клетка; прямой живот; волнистая спина. Рис Б

3. Мышечный тип - среднее развитие мускулатуры и жироотложений; цилиндрическая грудная клетка; прямой живот, волнистая спина. Рис В

4. Лигестивный тип - повышенная степень жироотложений; средняя или слабая мускулатура; коническая форма грудной клетки; округло-выпуклый живот, прямая спина.

Так же как и в телосложении мужчин, наблюдаются переходные типы (смешанные подтипы). Например: мышечно-торакальный; лигестивно-мышечный и т.п.

Типы телосложения женщин, по схеме И. Б. Галанта, наиболее на­глядно могут быть представлены на примере спортсменок различных видов спорта.

Так, мегалозомная конституция, характерна для баскетболисток. Это рослые, крепко сложенные женщины с сильно развитыми мышцами нижних конечностей. Для гимнасток, напротив, более характерны лептозомная (стенопластический тип) и мезозомная (мезопластический тип) конституции. Гимнастки обычно среднего или ниже среднего роста, стройные, с прямым животом и спиной.

Типы телосложения женщин югославского исследователя Б.Шкерли

Б.Шкерли выделяет три основных и одну дополнительную группу телосложения (рис.): по степени развития и распределения жироотложений на отдельных участках тела

первая группа (рис.а) - с равномерным распределением жировых отложений по всему телу. Степень жироотложений может быть слабой, средней и обильной. Соответственно этому выделяется три типа (варианта) телосложения: L - лептозомный (от гр. leptos - тонкий), N - нормальный, R - рубенсовский;

вторая группа (рис.б) - с неравномерным распределением жироотложений. Она включает два типа: S - верхний (от лат. superior - верхний), характеризуется повышенным жироотложением в верхней части тела (выше талии), и I - нижний (от лат. inferior - нижний), характеризующийся повышенным жироотложением в нижней части тела;

третья группа (рис.в) - также с неравномерным распределением жироотложений преимущественно на туловище или конечностях. При повышенном жироотложении на туловище выделяется тип Tr (от лат. trunsus - туловище), при повышенном жироотложении на конечностях - тип Ex (от лат. extremitas - конечность);

четвертая группа (дополнительная) (рис.г) - дополнительные типы телосложения с повышенным жироотложением на определенных участках тела, например на груди - тип М (от лат. mamma - женская грудь), на бедрах, в области так называемых вертелов, - тип Т (от лат. trochanter - вертел).

Основным фактором, определяющим тип ОСАНКИ , считают форму туловища, и в первую очередь форму позвоночника, а в качестве дополнительных - признаки, определяющие наклон плечевых скатов, положение и форму рук.

В швейном производстве различают три типа осанки:

• нормальную и

  перегибистую.

Типы осанки тела мужских и женских фигур

среднего размеророста второй полнотной группы

УСЛОВИЯ ИЗМЕРЕНИЯ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА

Антропометрическое обследование начинают с разметки на поверхности тела измеряемого пяти точек, являющихся исходными для ряда измерений. Такими точками являются: шейная, основания шеи, плечевая, задний угол подмышечной впадины, высоты линии талии. Точки размечают дермаграфическим карандашом или шариковой ручкой. Точку высоты линии талии переносят антропометром на переднюю и заднюю поверхности туловища. Для большей точности измерений линию талии фиксируют по отмеченным точкам эластичной тесьмой и постоянно следят за ее горизонтальным положением в процессе измерений.

Мужчин и детей измеряют в плавках или трусах, девушек и женщин - в трусах и бюстгальтере.

Так как изменение позы измеряемого вызывает изменение отдельных размеров тела, постоянно следят, чтобы измерения проводились при строго определенном положении. Измеряемый должен стоять прямо без напряжения, сохраняя привычную осанку; руки должны быть опущены, пятки вместе, носки раздвинуты на расстояние 15-20см. При измерении высот точек над полом и некоторых дуговых размерных признаков голова измеряемого фиксируется в определенном положении (глазнично-ушная горизонталь). При этом нижний край глазницы и надкозелковая вырезка (середина верхнего края наружного слухового прохода) устанавливаются в одной горизонтальной плоскости.

Обхваты и другие дуговые размерные признаки тела заметно изменяются в зависимости от дыхательных движений грудной клетки и брюшной стенки. Известно, что обхват груди, измеренный в момент глубокого вдоха, на 5-8см больше, чем при полном выдохе. Поэтому все измерения проводятся при спокойном дыхании измеряемого.

Измерения начинают сверху. Парные измерения всегда проводят по правой стороне тела.

При проведении измерений необходимо постоянно следить за правильным положением измерительных инструментов: ось антропометра всегда должна быть вертикальной и находиться в одной (сагиттальной или фронтальной) плоскости с измеряемым признаком; верхняя штанга антропометра - в горизонтальной плоскости; полотняная сантиметровая лента должна плотно прилегать к телу, но не деформировать мягких тканей.

При массовых антропометрических обследованиях измерение каждого человека должно занимать минимальное количество времени, так как утомление измеряемого отражается на его позе и может повлиять на точность измерений.

Все линейные и дуговые измерения выполняют с точностью до 1мм. Массу тела определяют с точностью до 200г. Перед началом и в процессе измерений инструменты должны тщательно проверяться, особенно сантиметровые ленты.

ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ

Портативный металлический антропометр системы Мартина

Практическое занятие №1

Пропорции тела – это соотношения размеров отдельных частей тела (туловища, конечностей и их сегментов)

Возрастные изменения пропорций тела.

Пропорции тела и возраст человека

• Возрастные различия в пропорциях тела общеизвестны: ребенок отличается от взрослого относительно короткими ногами, длинным туловищем, большой головой. Для характеристики возрастных изменений пропорций тела можно выражать размеры у детей в долях величины этих размеров у взрослых, приняв их за единицу.

Гармоничность пропорций тела является одним из критериев при оценке состояния здоровья человека.

На основании вычисления пропорций тела в анатомии выделяют три основных типа телосложения человека:

мезоморфный тип

• люди, анатомические особенности которых приближаются к усредненным параметрам нормы (с учетом возраста, пола и т. д.)

брахиморфный тип

• У людей преобладают поперечные размеры, хорошо развита мускулатура, они не очень высокого роста.

• Сердце расположено поперечно благодаря высоко стоящей диафрагме.

• Легкие более короткие и широкие, петли тонкой кишки расположены преимущественно горизонтально.

долихоморфный тип

• Люди отличаются преобладанием продольных размеров, имеют относительно более длинные конечности, слабо развитые мышцы и тонкую прослойку подкожного жира, узкие кости.

• Диафрагма у них расположена ниже, поэтому легкие длиннее, а сердце расположено почти вертикально.

• Гипостенический (долихоморфный) тип телосложения имеет предрасположенность к заболеваниям органов дыхания, гастритам и язвам желудка (двенадцатиперстной кишки) с пониженной кислотностью. Повышен риск артериальной гипотонии. У людей с этим типом телосложения чаше других наблюдается вегето-сосудистая дистония.

• Нормостенический (мезоморфный) тип телосложения имеет предрасположенность к таким заболеваниям как ревматизм, гастрит и язва желудка (двенадцатиперстной кишки) с повышенной кислотностью. Чаще других у представителей этого типа телосложения диагностируется гипертония.

Гиперстенический тип телосложения имеет предрасположенность к таким заболеваниям как атеросклероз, сахарный диабет, заболеваниям печени, нарушения обмена веществ (в том числе ожирение). Обычно артериальное давление выше нормы. С другой стороны представители этого типа значительно лучше противостоят простудным заболеваниям и заболеваниями органов дыхания.